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儿童O型腿及X型腿
作者：邹城人民医院 来源： 浏览：0次
O型腿/X型腿
膝内翻，又称“O形腿”，俗称“罗圈腿”，是指在双脚踝并拢，伸直膝关节的情况下，两个膝关节不能靠拢，两膝之间的距离反映膝内翻的严重程度。
膝外翻，俗称“外八字”，双腿外翻者，又称“X形腿”。膝外翻是指在双膝关节并拢伸直的情况下，两侧脚踝的内侧不能靠拢，两脚踝内侧之间的距离反映膝外翻的严重程度。
发病原因
佝偻病或骨软化病（缺乏维生素D）所引起的膝部畸形；
不良走姿、站姿、坐姿，剧烈的过频对抗运动；
遗传因素；
其它疾病（如骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症）导致骨骼发育异常。
判断标准
最简单的办法：取双下肢并拢，自然站立位，测量双膝间距及双踝间距。
双膝间距不大于3cm，为轻度“O”型腿，3～6cm为中度，6cm以上为重度；双踝间距不大于3cm为轻度“X”型腿，3～6cm为中度，6cm以上为重度。
如何治疗
生理性O型腿或者X型腿不需要治疗。
补充维生素D，增加日光照射。
食补海带、小虾皮、蛋黄、紫菜、菜花、豆制品(豆腐,豆浆) 、牛奶等。
手术治疗，8字钢板骨骺阻滞、胫骨截骨等。
最简单有效的锻炼：刘畊宏毽子操。
矫形支具治疗：
儿童需注意的不良坐姿
跪坐
过早过多地骑用扭扭车
过早练习蹲马步
